Slovo volný čas pochází z latiny „otium“, což znamená odpočinek nebo pohoda. Volný čas je odpočinek, zastavení nebo přerušení práce; nebo jej lze také definovat jako volný čas člověka nebo rekreační čas, který člověk využívá pro své potěšení a dobrovolně, a uspokojení základních potřeb jednotlivce, jako je spánek a jídlo. Volný čas vylučuje vše, co souvisí s pracovními povinnostmi a obvyklými povoláními. Volný čas se objevuje, když muž vykonává uspokojivě a odměňující činnosti, svobodně.
Rozdíl mezi volnočasovými a povinnými činnostmi spočívá v tom, že první nejsou přísné, ale záleží na každém člověku a na tom, jak mu jsou vystaveni, protože pro některé mohou být volným časem činnosti jako vaření, hudba, studium atd. ale pro jinou práci, protože je lze dělat pro potěšení kromě jejich dlouhodobé užitečnosti. Je důležité vědět, že volný čas lze využít při motivačních a produktivních činnostech.
pak je určitým způsobem nutný volný čas, při jeho procvičování se dosáhne lepšího fyzického a duševního výkonu, v rámci pracovní činnosti je vhodné cvičit, respektovat a respektovat volný čas, aby se obnovila ztráta energie z pracovních povinností, a být schopni je obnovit, efektivně as jasnou myslí. Volný čas je dnes určující charakteristikou svobodného jedince; Podle Aristotela je rozjímání téměř synonymem pro volný čas, stejně jako hudba vyzdvihuje utilitární lidskou formaci.
