Mantra jsou slova z klasického liturgického dialektu Indie, která má podle určitých přesvědčení velkou duchovní sílu. Pro buddhismus je mantra posvátná fráze vyslovená na podporu meditace. Tyto fráze fungují jako nástroj k osvobození mysli od neustálého toku myšlenek.
Bylo prokázáno, že některé zvuky mohou mít pozitivní nebo negativní účinky na určité lidi. Zvuky, které vznikají v mantře, jsou zaměřeny na hledání vyšší entity. Mnozí zastávají názor, že mantry se mohou stát dostatečně silnými, aby vyléčily nemoci, podporovaly prosperitu, bojovaly se zlem atd. Nejmocnější bytostí jsou mantry „Om“.
Aby byla mantra účinná, je nutné:
Musí to být vyslovováno nahlas i vnitřně.
Musí se to opakovat neustále a rytmicky.
Recitováním manter se člověk může uvolnit a soustředit se na své vlastní vědomí, přičemž mu z hlavy odstraní všechny druhy nepořádku.
Abychom jim trochu porozuměli, je třeba mít na paměti, že všichni lidé jsou určitým způsobem spojeni s vesmírem a že mantry prostřednictvím vibrací, které produkují jejich zvuky, přitahují to, co chcete, protože se shodují s vlny vesmíru. Zvuk je to, co přenáší sílu vaší touhy prostřednictvím mantry.
Mantry jsou považovány za zvukové symboly, které fungují v závislosti na kontextu a mysli člověka, který to opakuje.
Existují různé mantry, nicméně nejoblíbenější je „Om“, protože podle hinduistického náboženství představuje tvůrčí zvuk vesmíru a počátek existence. Buddhisté často recitují „Om mani padme hum“, pro ně je tato mantra spojena s blažeností, meditací, trpělivostí, disciplínou, moudrostí, velkorysostí a pracovitostí.
Zatímco pro hinduisty je nejvíce vyhlášenou mantrou „Om mamah shivaia“, která je interpretována jako úcta k bohu Shivovi.
Podle tradice musí být každá mantra vyslovena 108krát, protože to je množství, které je potřebné k tomu, aby energie plně vstoupila do těla. Míra opakování by měla být rychlá.
