O zvyku hovoříme, když mluvíme o činu, který jsme si vyřadili ze zvyku, jedná se o akci, kterou někdo provádí tolikrát, že „ Stává se pro ni zvykem.“ Návyky jsou obecně jednoduché pohyby lidí, které doplňují jejich život momenty a funkce, zvyk může být pro ty, kdo ho provádějí, mnohokrát rozptýlen: „ Je přirozené vidět paní Márquezovou, jak každý den krmí holuby na náměstí, když jde do pekárny koupit chléb a džus “, jsou to zvyky, charakteristické pro lidské bytosti, které se přizpůsobují prostředí, které je obklopuje. Návyky mohou být korespondenty mánie, která se v určitých případech stává posedlostí.
Z psychologičtějšího hlediska můžeme potvrdit, že lidská bytost je schopna si na akci zvyknout, a to až do té míry, že potřebuje, aby jí bylo dobře. Stává se to jako v následujícím příkladu: „Když se učitelka Laura vydá na výlet, aby strávila dovolenou se svým synem mimo město, týden jí chybí káva u stolu, protože pro ni je tolik let obvyklým zvykem a součástí každodenní pracovní rutiny a dalších funkcí. Když člověk změní předmět, ke kterému je zvyklý jej používat, automaticky se bude cítit nepohodlně s novým, protože tato věc, kterou nahrazuji, přizpůsobená jeho potřebám a vkusu, se nám všem stalo, že při změně matrace našich postelídíky tuhosti nového nám chybí staré, jehož tvar odpovídá tělu.
Když se lidská bytost bude cítit pohodlně, nebude mít žádné výhrady k tomu, aby si nadále užívala to pohodlí, afektivní návyky, například pokud se člověk cítí dobře s jiným, pocity se zrodí do té míry, že se s nimi podělí o čas, který je k dispozici, bude to zvyk Žijeme s touto osobou, totéž se děje s morálními návyky, lidské chování je založeno na principech založených ve společnosti, konání dobra nebo zla, je možné bez problémů mezi nimi navyknout.
