Není pochyb o tom, že čas je přirozenou realitou lidské bytosti, jejíž život má konečný termín. Podíváte-li se trochu za prodloužení střední délky života, pravdou je, že smrt je nedílnou součástí života. Věk je důležitým faktorem dočasné existence každého jedince, ale i přes to datum narození nemusí vždy jít ruku v ruce s mentálním věkem člověka. Je třeba poznamenat, že mentální věk není univerzální, s přihlédnutím k tomu, že existuje nespočet lidí ve stejném věku, ale přesto mají úplně jiný způsob bytí a stejně odlišnou mentální agilitu.
Příkladem je, když pozorujeme určité starší lidi, u nichž se zdá, že se čas zastavil, protože mají mnoho starostí, takže si užívají své koníčky, mají neuvěřitelnou paměť, mají skvělý rozhovor a spoustu Jeho slovník je působivý, zatímco jeho protějšky jsou starší lidé, kteří vedou o něco klidnější život a kteří obecně ztratili většinu svých schopností. Tak tedy, můžeme říci, že mentální věk odkazuje na postoj, který člověk má řešit situace každodenního života.
V účelem zjištění mentální věk, je možné spoléhat na IQ testů, ve kterých lidé musí odpovědět na řadu otázek s cílem zjistit, zda jejich mentální věk je v souladu s jejich chronologický věk. Stejně tak je důležité vědět, že mentální věk nemusí být nutně stejný jako biologický věk jednotlivce.
Lidské bytosti jsou od přírody velmi společenské, a proto je nanejvýš důležité pěstovat vztahy mezi lidmi. Nemluvě o tom, že je také důležité čelit osobním výzvám, které vyžadují další úsilí. Proto odborníci doporučují nezůstávat zaseknutí v komfortní zóně každého jednotlivce, protože pohodlí a stagnace přidávají roky na duševním věku.
