Zklamání je subjektivní emoce, negativní pocit stavu mysli, který nastane, když pustíme něčeho nebo někoho, kdo poškozuje naše očekávání. Zklamání je velmi častý pocit nespokojenosti lidí, ke kterému dochází, když jsou plány porušeny nebo přerušeny nebo nás někdo zradí. Když je zklamání v lásce, mluvíme o zklamání, protože jsme zklamaní nebo zklamaní, když máme špatnou představu o pocitech někoho jiného.
Ale nemůžeme se věnovat jen plánům nebo situacím, můžeme to také použít ve vztahu k lidem, to znamená, že existují lidé, kteří mohou v ostatních vyvolat zklamání, když nesplní očekávání, která jim byla přidělena, nebo jednoduše, když nás zradí nebo nám ublíží svými chování a jednání.
Je třeba poznamenat, že i když je zklamání zklamáním, které lze překonat, zejména v těch případech, kdy se profil trpící osoby vyznačuje tím, že je pozitivní, může také dojít k opaku a dlouhodobě přetrvávat, což vede k frustraci. a nakonec v ještě vážnějším stavu, jako je deprese.
Zklamání ničí jistotu a jistoty samy nerostou. Ti, kdo se zlomí, se nikdy nezotaví a neobnoví. Budování nové jistoty vyžaduje práci, odhodlání, úsilí a děsivou důvěru, která se s věkem ztrácí. Vyžaduje také schopnost přehlédnout důsledky, které v mysli způsobily předchozí zklamání, protože jejich vzpomínání je tak bolestivé, že znemožňuje rekonstruovat nové jistoty. Čím jste starší, tím máte menší jistotu a narůstá více zklamání.
Také to naznačuje, že tento stav může být mnohokrát doprovázen úzkostí a velkým stresem.
Myšlenka zklamání je také používána ve vztahu k pocitu, který někdo má, když nejsou splněna jeho očekávání nebo když se něco nevyvíjí podle očekávání: „10. místo vybraného na posledním mistrovství světa bylo zklamáním“ „„ Rezignace trenéra uprostřed turnaje způsobila hluboké zklamání všech hráčů “,„ Německý tisk definoval umělcovo nejnovější album jako zklamání “.
Po zklamání obecně zavíráme dveře novým zážitkům ze strachu, že znovu utrpíme, abychom pocítili tu hlubokou bolest zklamání. Proto mnoho lidí dává přednost nebo se rozhodne nepřipoutat k někomu, o kom si myslí, že tak minimalizuje riziko dalšího utrpení.
Psychologové nazývají tuto volbu „ vodotěsným efektem “. Může se to stát, když jsme svému partnerovi dali ze sebe to nejlepší a podváděli jsme jinou osobu, když jsme ke kamarádovi naprosto upřímní a dáme si do zad dýku, nebo když trpíme opuštěním svých rodičů nebo příbuzných.
Bohužel, i když to není jedna z těchto tří situací, určitě jste ten pocit zažili.
Zklamání je nakonec směsí překvapení a zármutku způsobeného externím agentem, který byl důvěryhodný a vypadal jako pravdivý, nikoli výsledkem nerealizovatelné iluze utopianismu.
