Termín návrh vychází z latinského „suggestio“ a používá se k označení psychologického procesu, jehož prostřednictvím má osoba nebo entita, která má přístup k informacím a schopnost předávat informace, na starosti vedení emocí, pocitů, chování a myšlenek jiné osoby, tj. prostřednictvím slov nebo činů navrhovaných jinou osobou nebo věcí, může být v někom vytvořena myšlenka nebo myšlenka.
Existuje celá řada metod, které mohou u člověka dosáhnout sugesce. Jedním z nich je přímý návrh, který není ničím jiným než představením myšlenky někomu tím, že se uchýlí k autoritě, kterou má nad daným předmětem, který je předmětem. Hypnotický návrh je z jeho strany prezentován pomocí hypnózy, což je stavmysli, kde se používá verbální stimulace k navození jakéhokoli transu a že subjektu, který je v tomto stavu, lze zavést pokyny, které po transu musí následovat, lze to použít jako psychoterapeutickou techniku k léčbě určitých příznaků jako katarze. Na druhou stranu, nepřímý návrh je učiněn v době představování myšlenek určité osobě, ale ne přímo, ale jako nápověda, kterou osoba později přijme jako skutečnou a správnou myšlenku.
Není pochyb o tom, že ze všech použitých technik navrhování je nejdůležitější hypnóza, protože jde o jednu z prvních psychoterapeutických forem, které byly použity, a dokonce i dnes je její použití v evropských zemích stále v platnosti a provádí hypnoanalýzu a metod emočního výboje je bdění spánek dalším z použitých způsobů, spočívá v implantaci snu člověku prostřednictvím počátečního obrazu.
Někteří odborníci se domnívají, že návrh uplatňuje každý, protože každý má vliv na druhého, ať už jde o syna, otce, bratra nebo dědečka, kterého může přesvědčit tím, že ho přesvědčí svými argumenty. Jasným příkladem jsou prodejci, protože se specializují na přesvědčování kupujících, přičemž v určitých případech používají argument, že uspokojují konkrétní potřebu, a proto je klient považuje za zásadní pro jejich každodenní práci, takže končí nákup.
