Kojení je doba, během které se dítě živí výhradně mateřským mlékem. Je to nejlepší jídlo, které dítě může dostat, protože poskytuje všechny živiny potřebné pro jeho vývoj a růst.
Za účelem krmení novorozence jsou matčině prsa během těhotenství připravena na produkci mléka. Žena se musí připravit na kojení dítěte a pečovat o bradavky, aby je posílila.
Během prvních několika dnů kojení žena produkuje hustou nažloutlou tekutinu zvanou mlezivo. Kolostrum je předmléčná látka, která obsahuje bílkoviny, vitamíny, minerální soli, leukocyty a krusty mleziva. Má projímavé vlastnosti a poskytuje dítěti protilátky, které ho imunizují proti určitým chorobám.
Od pátého dne laktace zvyšuje mateřské mléko koncentraci tuků a vitamínů, dokud se nestane zralým mlékem, k němuž dojde desátý den. Toto mléko není příliš průhledné a modravě bílé barvy, obsahuje laktózu, laktalbumin, vitamíny a minerály, hormony a lipidy.
Další výhodou kojení je to, že umožňuje matce obnovit její hormonální rovnováhu, předchází rakovině prsu a poskytuje emoční uspokojení matce i dítěti.
Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje výlučné kojení během prvních šesti měsíců života. Bude zachováno a zavádí se doplňkové krmení pomalu a progresivně od šesti měsíců, dokud se matka nerozhodne přestat kojit.
Kojící matka vyžaduje vyváženou stravu, aby zajistila lepší mléko. Musíte být opatrní při konzumaci drog, alkoholu, léků a jiných látek, jejichž účinky nejsou jasné a známé. Tam jsou případy, kdy kojení není možné, když matka má nemoc AIDS, syfilis, herpes simplex, nebo podstupujících chemoterapii, atd. V tomto případě se doporučuje umělá laktace (umělé mléko).
