Účinek způsobený dlouhodobým působením slunečního záření nebo extrémního tepla na tělo. Sluneční světlo je důležitým faktorem pro život, zejména pro zdraví kostí, protože vitamin D se v těle vytváří vystavením slunci a je nezbytný pro vstřebávání vápníku a jeho fixaci na kosti. Jeho přebytek je však schopen produkovat různé typy kožních lézí, jedním z nejčastějších je úpal. Kromě toho je předmětem je ovlivněna zánět spojivek a sítnice lézí. Pokud je úpal závažné povahy, je doprovázen horečkou, zvracením, bolestí bolesti hlavy, záchvaty, ztráta vědomí, kóma a nakonec smrt.
Vystavení slunci po krátkou dobu způsobuje zarudnutí kůže, je to způsobeno působením ultrafialového záření. Pokud expozice přetrvává, je zvýrazněno zarudnutí a pokožka je horká a bolestivá, v některých případech se pokožka zvedne a objeví se puchýře, které se mohou rozbít a uvolnit nažloutlou tekutinu.
Pokud si myslíte, že někdo může trpět úpalem, měli byste jej rychle přemístit na chladné a stinné místo a zavolat lékaře. Svlékání přebytečného oblečení vám pomůže ochladit se. Pokuste se osobu provětrat čerstvým vzduchem a namočit pokožku teplou vodou. To pomůže člověku ochladit se.
Ne všichni lidé pociťují tyto změny po stejném stupni vystavení slunci, světlá pokožka je citlivější než brunetky, protože tmavá pokožka má vyšší množství pigmentu zvaného melanin, který má funkci filtrování paprsků ze slunce, jako druh opalovacího krému vyráběného tělem.
Kromě barvy pleti existuje rozhodující faktor, pokud jde o úpal, a to je denní doba expozice. Kolem poledne vstupuje do atmosféry více ultrafialových paprsků, což zvyšuje pravděpodobnost úpalu v danou denní dobu. Z tohoto důvodu je vhodné se opalovat před 10 hodinou ráno nebo po 3 odpoledne.
Je nutné rozlišovat úpalu ze slunečního zarudnutí a tepla mrtvice, které jsou mnohem méně závažné. Úžeh může působit i ve stínu terasy nebo na chodnících chráněných před sluncem díky odrazu slunečních paprsků.
