To, aby bylo naše tělo správně hydratované, je jedním z účelů této zajímavé aplikace. S ním si zlepšíme zdraví, protože dobrá hydratace je jedním ze základních základů toho, aby se naše tělo cítilo lépe.
Vzhledem k závratnému tempu každodenního života, které mnozí z nás mají, je pití tekutin něco, co jsme odsunuli do pozadí. Waterminder chce zaplnit tuto mezeru a „donutit“ nás sledovat příjem vody a dalších tekutin pro naši správnou hydrataci.
Vychází z údajů o našem těle nebo z cíle, který jsme si pro něj stanovili, abychom určili, kolik vody bychom měli denně vypít.Prostřednictvím připomenutí nás upozorní, kdy bychom měli pít vodu, aby bylo naše tělo správně hydratované a/nebo abychom dosáhli denního cíle, který jsme si stanovili.
HYDRATACE JE ROZHODUJÍCÍ FAKTOR PRO DOBRÉ ZDRAVÍ:
V následujícím videu můžete vidět rozhraní a jak aplikace v podstatě funguje.
Jakmile zpřístupníme Waterminder, , budeme muset vyplnit některá data, pomocí kterých nás aplikace upozorní, kdy máme pít vodu.
Jakmile je vše nakonfigurováno, doporučujeme vám změnit měrnou jednotku podle toho, co pijeme. Aplikace má aktivovanou možnost OZ (US metric), ale doporučujeme ji změnit na ml v NASTAVENÍ aplikace. Tímto způsobem pro nás bude mnohem snazší porozumět všemu, pokud nejste obeznámeni s americkými metrikami.
Poté si musíme zapsat všechnu vodu a tekutinu, kterou během dne požijeme.
A nemyslete si, že přijdete o pití. Waterminder nám to vždy připomene. To je dobře, protože na problematiku hydratace těla můžeme úplně zapomenout a nechat nás upozornit aplikaci. Pravdou je, že jsme sundali váhu z našich ramen.
Prostřednictvím jeho grafů můžeme být kdykoli informováni o naší úrovni hydratace.
Pokud máte také Apple Watch, můžete si na ně aplikaci nainstalovat. Toto zařízení bude použito pro zadávání dat a pro upozornění, když jsme na řadě, abychom pili.
Zajímavá aplikace, kterou doporučujeme vyzkoušet. Nikdy není špatné, když nám „někdo“ dá vědět, kdy máme hydratovat.
Pro stažení Waterminder KLIKNĚTE ZDE.
