Splň předsevzetí roku 2023
Todos nenavrhují plnit předsevzetí, zvláště na začátku roku, po dovolené, že? Všichni víme, že je velmi obtížné jich dosáhnout, protože musíme být velmi stálí a mít hodně vůle. Dnes vám přinášíme aplikace pro produktivitu, které vám pomohou jich dosáhnout.
Dáváme vám příklad novoročních předsevzetí. Na začátku nového roku a po vánočním flámu si jistě všichni dáváme cíle, které musíme splnit. Nejpoužívanější může být hubnutí, cvičení, přestat kouřit, psát si deník.
No, dnes budeme mluvit o aplikacích, které nám pomohou dosáhnout našich cílů.
Aplikace, které pomohou splnit předsevzetí z roku 2023:
Hovoříme s vámi o aplikacích, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Vybrali jsme ty nejobecnější účely, i když pokud je ten váš něco konkrétnějšího, určitě si v naší široké nabídce aplikací pro iPhone a iPad najdete to své.
Pokud je jedním z vašich předsevzetí pro rok 2023 vytvořit si zvyk, Streaks vám ho pomůže dosáhnout:
Streaks
Ideální pro vytváření návyků. Čím vícekrát jste úspěšně dokončili návyk a často a vybudovali si „šmrnc“, tím těžší je ho prolomit. Velmi snadno se nastavuje a používá aplikace a je kompatibilní s Mac, iPhone, iPad aApple Watch Na následujícím odkazu se s nimi můžete trochu více seznámit a máte přístup k jejich přímému stažení.
Streaks
Pokud chcete jíst zdravě, Ekilu je vaše aplikace:
Ekilu
Aplikace pro zdravé vaření a stravování v roce 2023. Objevte více než 2 000 kuchařských receptů, které zlepší vaši výživu, vaše tělo a mysl pomocí toho nejlepšího návyku zdravého života. Vyberte si svůj jídelníček a vychutnejte si zdravé recepty, které máte nejraději, s rozmanitými a vyváženými potravinami, BEZ VINY.
Stáhnout Ekilu
Přestat kouřit v roce 2023 bude možné s QuitNow!:
Konec! Pomůže vám to ve vašich předsevzetí pro rok 2023
Pokud chcete snazším způsobem přestat kouřit, bude pro vás tato aplikace užitečná. Kouření není dobré pro vaše tělo. Proč byste měli přestat kouřit? Když přestanete kouřit, získáte kvalitu života, a to jak ve svém, tak v životě lidí kolem vás.Nejlepší způsob, jak přestat kouřit a začít žít bez kouře, je mít QuitNow vždy po ruce.
Stáhnout QuitNow!
7 Minute Workout je aplikace, která vám pomůže začít cvičit:
7minutové cvičení
Nemáte moc času?. Nebojte se. Jednoduché, rychlé a efektivní cvičení vám zabere jen 7 minut denně, nepotřebujete žádné vybavení ani posilovnu, cvičit můžete doma nebo kdekoli a kdykoli.
Stáhnout 7minutové cvičení
Pokud je jedním z vašich cílů pro rok 2023 začít běhat, Strava je aplikace, kterou potřebujete:
Strava
Tato aplikace je nejlepší aplikací pro sledování vašich běhů. Můžete si nastavit týdenní, měsíční a roční cíle ujetých kilometrů (což jsou dobrá novoroční předsevzetí) a sdílet své výsledky se svými přáteli.Pro vaši motivaci jsou zde také žebříčky pro různé segmenty.
Stáhnout Strava
Petit BamBou vám pomůže začít na cestě meditace:
Petit BamBou vám pomůže dosáhnout jednoho z vašich předsevzetí pro rok 2023
Pokud je vaším cílem pro tento nový rok začít s meditací, neexistuje pro to lepší aplikace než Petit Bambou. Pokud chcete vědět, jak to funguje a máte přístup k jeho přímému stažení, neváhejte kliknout na následující odkaz.
Petit Bambou
Pokud si chcete psát deník, Day One je vaše aplikace:
První den
Existuje mnoho aplikací pro vytvoření vašeho deníku, ale možná je Den první ze všech nejlepší. Tato aplikace nově definuje koncept vedení deníku. Neváhejte si to stáhnout a vyzkoušet. Získal mnoho ocenění a miliony lidí ho používají každý den.
Stáhnout Day One
Pokud chcete zhubnout a zhubnout v roce 2023:
Kombinace alespoň výše zmíněných aplikací Ekilu a 7 minut tréninku vám pomůže zhubnout, pokud budete stálí a disciplinovaný@.
Doufáme, že s touto kompilací aplikací splníte všechna předsevzetí, která si v roce 2023 dáte.
Zdravím.
